步态作为日常活动的外在体现，往往能反映出孩子身体是否存在潜在问题。然而，很多家长可能并未留意到一些儿童步态异常的表现，今天就来为大家详细说一说，希望能引起大家的重视，以便尽早发现问题，守护孩子的健康成长。
内八字步态
内八字步态在儿童中较为常见，表现为孩子走路时双脚脚尖向内旋转，从脚印来看，就好似一个倒 “八” 字形状，整个行走过程中，双腿呈现出一种向内靠拢的趋势。
这一异常步态的产生原因是多方面的。从骨骼发育角度而言，像股骨内旋或胫骨内旋是常见的因素。股骨内旋意味着大腿骨在生长过程中出现了旋转角度的偏差，致使走路时脚尖自然向内偏；胫骨内旋则是小腿骨的扭转情况影响了正常的行走姿势。生活习惯同样不容小觑，不少孩子喜欢 “W” 坐姿，也就是双腿呈 “W” 形状盘坐在地上，这种坐姿会给下肢骨骼和肌肉的发育带来不良影响，久而久之，容易引发内八字步态。而且，遗传因素也可能在其中 “作祟”，如果家族中有亲属存在内八字的情况，那么孩子出现该问题的概率也会相应增加。
内八字步态起初可能只是影响外观，让孩子走路看起来不太美观，但随着孩子年龄增长、运动量加大，它可能会增加下肢关节的压力，容易引发关节疼痛、磨损，甚至影响到孩子后续参与体育活动的能力。所以，家长们日常要多留意观察孩子的走路姿势，若发现有内八字的迹象，可不能掉以轻心呀。
外八字步态
与内八字相对应的外八字步态，其特点是孩子行走时双脚脚尖向外旋转，脚印呈现出正 “八” 字形状，走起路来给人一种双脚分得较开的感觉。
造成外八字步态的原因也是多种多样的。骨骼方面，股骨外旋或者胫骨外旋会改变下肢骨骼正常的力线，使得脚尖在行走时向外撇。在孩子学步阶段，如果过早地使用学步车，或者学步车的使用方式不正确，孩子的双脚无法按照自然的走路规律去适应、发力，就很容易养成外八字的走路习惯。另外，要是孩子的下肢曾经受过外伤，比如踝关节扭伤，在恢复期间没有得到妥善的处理，导致关节的灵活性受损以及肌肉之间的协调性被打乱，同样可能出现外八字的步态。
外八字步态不仅会影响孩子走路的美观，还会使身体重心分布不均衡，增加孩子在行走或运动过程中崴脚、摔倒的风险，对下肢关节的健康也会造成一定的威胁。家长们平时不妨让孩子在平坦的地面上自然行走，从侧面和正面仔细观察其脚尖的走向，以便及时发现外八字的异常表现。
跛行步态
跛行是一种非常明显且极易引起家长警觉的步态异常表现，孩子走路时会出现一高一低、一瘸一拐的状态，两边的步伐明显不一致，整个身体看起来失去了平衡。
引发跛行的原因较为复杂，其中足部的畸形是常见原因之一，例如先天性马蹄内翻足，这种先天性的足部形态异常，使得孩子的脚无法正常着地和用力，为了尽可能正常行走，只能通过改变走路姿势来调整，从而表现出跛行的状态。腿部的疾病也会导致跛行，像是髋关节滑膜炎，炎症会让髋关节出现疼痛、活动受限等情况，孩子为了减轻疼痛，在走路时就会不自觉地减少患病一侧下肢的用力，进而出现跛行。此外，神经系统方面的疾病，比如小儿麻痹症（尽管现在通过疫苗接种，其发病率已经大幅降低，但仍有个别情况存在），会影响肌肉的正常支配功能，也可能造成跛行的步态。
跛行意味着孩子身体很可能存在比较严重的健康问题，需要家长尽快带孩子去医院进行全面的检查和诊断，以便及时开展针对性的治疗，避免问题进一步恶化，影响孩子的正常生活和身体发育。
踮脚尖走路
有些儿童走路时总是习惯性地踮着脚尖，足跟很少着地，这也是一种值得关注的步态异常表现。
从生理角度来看，跟腱发育异常是导致踮脚尖走路的一个重要因素，比如跟腱过短或者过于紧张，都会限制足跟正常触地，使得孩子只能依靠脚尖来维持行走。另外，脑性瘫痪这种疾病也常常会引发这样的步态，因为脑部损伤影响了对下肢肌肉的控制，致使腿部肌肉的肌张力异常增高，肌肉始终处于一种过度紧张的状态，孩子也就只能踮着脚尖走路了。当然，还有部分孩子起初可能只是觉得踮脚尖走路好玩，模仿他人或者出于好奇而这样做，要是长期没有得到纠正，慢慢也就形成了一种异常的步态。
长期踮脚尖走路对孩子的足部骨骼发育极为不利，容易造成足弓变形等问题，同时也不利于培养孩子良好的平衡能力和正常的行走习惯。家长们如果发现孩子经常踮脚尖走路，一定要仔细观察，分析原因，必要时寻求专业医生的帮助。
鸭步
鸭步，形象地说就是孩子走路的样子如同鸭子走路一般，走路时身体会左右摇晃，臀部也跟着摆动，步伐显得缓慢又有些笨拙。
这种步态通常与髋关节发育不良或者肌肉疾病密切相关。比如先天性髋关节脱位，由于髋关节的结构出现了异常，股骨头不能在髋臼内正常活动，孩子在行走时为了弥补这种结构上的缺陷，身体就会通过摆动来调整重心，从而形成鸭步。还有进行性肌营养不良这类遗传性的肌肉疾病，它会逐渐削弱孩子骨盆带肌肉和下肢近端肌肉的力量，当这些肌肉力量不足时，就没办法很好地支撑身体以及维持正常的行走姿态，进而表现出鸭步的样子。
鸭步的出现往往提示着孩子可能存在较为严重的先天性或遗传性疾病，对孩子日常的活动能力影响很大，家长一旦察觉到孩子有这样的步态，务必要第一时间带孩子去医院做详细的检查，尽早明确病因，采取有效的治疗措施。
跳跃步态
有的孩子走路不是正常的一步一步迈步行走，而是呈现出类似小兔子跳跃的步态，双脚同时离地、同时着地，看起来十分独特。
出现跳跃步态可能有多种原因。一方面，有可能只是孩子觉得好玩，把它当成一种游戏或者模仿的行为，偶尔这样走路，这种情况通常经过家长提醒后是可以纠正过来的。但另一方面，如果孩子长期保持这种跳跃式的走路方式，且很难纠正，那就需要引起重视了。可能是孩子下肢肌肉力量不均衡，比如一侧的腿部肌肉力量过弱，为了维持行走的平衡，孩子就会采用跳跃的方式；也有可能是关节的灵活性存在问题，正常迈步走路会让孩子感觉不舒服，所以选择了跳跃步态。
不管是哪种原因导致的跳跃步态，长期下去都不利于孩子养成正确的行走习惯，也会影响他们参与正常的体育活动。家长们日常要多关注孩子的走路状态，若发现跳跃步态持续存在，要及时分析原因并采取相应措施。
孩子的步态正常与否关乎着他们的健康成长，上述这些只是儿童步态异常的一部分常见表现，每个孩子的情况可能都有所不同。如果家长们发现孩子存在任何步态异常的情况，哪怕只是很轻微的表现，都建议及时去正规医院的儿科、儿童康复科或者骨科等相关科室就诊，让专业医生进行全面的检查、诊断，然后严格遵医嘱进行相应的处理，切不可自行盲目判断或忽视不管，以免延误病情，影响孩子的健康发育。希望每一个孩子都能拥有健康的身体，迈出稳健的步伐，快乐地成长呀！
