1. 肌肉劳损相关原因
(1)腰部肌肉劳损
后背靠近腰的地方包含许多腰部的肌肉,如竖脊肌等。长时间的弯腰工作、久坐不动或不正确的运动姿势等都可能导致腰部肌肉劳损。例如,办公室职员长时间坐在椅子上,腰部肌肉处于持续紧张状态,缺乏必要的放松和休息。肌肉在这种长期的紧张工作状态下,会产生微小的损伤和炎症反应,引起后背靠近腰的地方疼痛。这种疼痛通常是一种酸痛或胀痛,在活动腰部或长时间保持同一姿势后会加重。
(2)臀部肌肉劳损
臀部肌肉与后背靠近腰的部位也有密切的联系。长时间站立、行走或进行跑步等运动时,如果臀部肌肉过度使用或发力不当,可能会导致臀部肌肉劳损。由于肌肉的起止点和相互连接关系,臀部肌肉劳损也可能引起后背靠近腰的地方疼痛。例如,臀大肌劳损时,疼痛可能会放射到腰部附近区域,患者可能会感到一种深部的疼痛,活动臀部或腰部时疼痛可能加剧。
2. 腰椎疾病相关原因
(1)腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是导致后背靠近腰的地方疼痛的常见原因之一。当腰椎间盘的髓核突出时,可能会压迫周围的神经组织,引起疼痛。这种疼痛不仅局限于腰部,还可能放射到后背靠近腰的区域。患者可能会感到刺痛或放射性疼痛,在弯腰、咳嗽、打喷嚏等增加腹压的动作时,疼痛可能会加重。这是因为这些动作会进一步压迫神经,导致疼痛加剧。
(2)腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是腰椎的一种退行性改变。随着年龄的增长或腰部长期受力不均,椎体边缘会出现骨质增生。这些增生的骨质可能会刺激周围的肌肉、韧带等软组织,或者压迫神经,从而引起后背靠近腰的地方疼痛。疼痛的性质可能是隐痛或钝痛,活动腰部时可能会有摩擦感或疼痛加重的情况。
(3)腰椎滑脱
腰椎滑脱是指腰椎椎体之间发生相对位移。这种位移会导致腰椎的稳定性下降,腰部肌肉为了维持身体的平衡会过度紧张,进而引起后背靠近腰的地方疼痛。患者可能会感到腰部无力,疼痛在站立、行走或腰部用力时加重,严重时可能会影响正常的活动能力。
3. 泌尿系统疾病相关原因
(1)肾结石
肾结石患者在结石移动过程中,会刺激肾盂或输尿管,产生剧烈的疼痛。这种疼痛通常会放射到后背靠近腰的地方,疼痛程度非常剧烈,可伴有血尿、恶心、呕吐等症状。由于泌尿系统的神经分布与腰部和后背区域有一定的联系,所以肾结石引起的疼痛会在这个部位表现出来。
(2)肾盂肾炎
肾盂肾炎是泌尿系统的感染性疾病。炎症刺激肾盂及周围组织,除了会引起发热、尿频、尿急、尿痛等症状外,也会导致后背靠近腰的地方疼痛。这种疼痛一般是酸痛或胀痛,疼痛程度相对肾结石引起的疼痛较轻,但如果不及时治疗,可能会导致病情加重,疼痛也会加剧。
4. 神经压迫相关原因
(1)坐骨神经痛
坐骨神经是人体最粗大的神经,从腰部一直延伸到下肢。当坐骨神经受到压迫时,可能会引起后背靠近腰的地方疼痛,并且疼痛可能会沿着坐骨神经的走行放射到臀部、大腿后侧、小腿等部位。常见的原因包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病,这些疾病会压迫坐骨神经,导致神经传导功能异常,从而引起疼痛。
(2)腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于腰椎管的管径变小,压迫其中的神经组织而引起的疾病。患者会出现后背靠近腰的地方疼痛,同时伴有下肢麻木、无力、间歇性跛行等症状。在行走一定距离后,疼痛和下肢不适症状会加重,休息后可缓解。
5. 劳损性疾病相关原因
(1)腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是一种常见的劳损性疾病,主要是由于腰部肌肉和筋膜的长期劳损、寒冷刺激、潮湿环境等因素引起的无菌性炎症。后背靠近腰的地方是腰肌筋膜炎的好发部位之一。患者会感到这个部位疼痛、肌肉紧张,疼痛在早晨起床时或天气变化时可能会加重,活动后可稍有缓解。
(2)棘上韧带炎
棘上韧带位于脊柱的棘突表面,后背靠近腰的区域也有棘上韧带分布。长期弯腰工作、腰部过度屈伸等因素可能导致棘上韧带炎。患者会出现后背靠近腰的地方疼痛,疼痛在弯腰时加重,伸直腰部时可缓解。
6. 不良姿势相关原因
长期保持不良姿势,如弯腰驼背、长时间弯腰看手机、坐姿不正确(如瘫坐在椅子上)等,会使后背靠近腰的部位肌肉和骨骼处于不正常的受力状态。这会导致肌肉力量失衡,脊柱曲度改变,从而引起这个部位的疼痛。不良姿势还会影响身体的重心分布,增加腰部和背部的压力,随着时间的推移,疼痛症状会逐渐加重。
7. 外伤相关原因
后背靠近腰的地方受到外伤,如撞击、摔倒、扭伤等,可能会导致肌肉拉伤、韧带撕裂、骨折等损伤。这些损伤会引起局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。例如,腰部肌肉在突然的外力作用下可能会拉伤,引起后背靠近腰的地方疼痛,疼痛在受伤后的初期可能非常明显,随着时间推移和治疗会逐渐减轻。